Erlebe besondere und entspannte Momente im Wald und komm mit auf Entdeckungstour.
toll, dass du hier bist! Beim BaumBuddy dreht sich alles um das entspannende Erlebnis des Waldbadens – eine wunderbare Möglichkeit, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und ins erfrischende Grün einzutauchen.
Ich lade dich ein, bei meinen Waldbade-Touren in und um Lübeck im schönen Schleswig-Holstein einfach mal abzuschalten und die kleinen Dinge um dich herum wahrzunehmen. Lass uns gemeinsam die Sinne schärfen und die entspannende Kraft der Natur erleben – egal, ob du schon Erfahrung mit Achtsamkeit hast oder einfach neugierig bist.
Ich freue mich darauf, mit dir die Schönheit des Waldes zu entdecken!
Waldbaden
Stell dir vor, du lässt den Alltag für einen Moment hinter dir. Du kommst an, atmest durch und gehst los – ohne Ziel, aber mit offenem Blick.
Auf einer Waldbadetour erwartet dich kein festes Programm, sondern ein achtsamer Weg durch die Natur. Mit kleinen Impulsen, Momenten der Stille und Raum für dich selbst. Mal in Bewegung, mal im Innehalten – immer in deinem Tempo.
So entsteht eine Erfahrung, die sich nicht planen, aber spüren lässt.
Manchmal reicht ein Waldbad, um zur Ruhe zu kommen.
Und manchmal zeigt sich dabei ein Thema, das mehr Raum braucht.
Als Naturcoach und Prozessbegleiter begleite ich dich auch im 1:1 – für Klarheit, Ausrichtung, nachhaltige Veränderung und den Weg zu Dir.
Persönliche Prozessbegleitung in und mit der Natur.